5.1 km | 00:34:54 | 06:48/km日期: 2017-03-18 09:27 - 平均心率: 156 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 5913 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 99%
Pace: 06'20" / 06'48" / 06'13" / 06'17" / 07'18" / 16'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'05") | 1003 / 1003 | 174 / 91 |
| 2 | | 06'46" (+00'33") | 1002 / 2005 | 172 / 85 |
| 3 | | 06'13" | 1006 / 3012 | 175 / 91 |
| 4 | | 06'14" (+00'01") | 1009 / 4021 | 175 / 91 |
| 5 | | 07'13" (+01'00") | 1002 / 5023 | 172 / 80 |
| 6 | | 16'08" (+09'55") | 121 / 5145 | 99 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 138.36 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'48" | 00:13'08" |
| 3 | 06'13" | 00:19'21" |
| 4 | 06'17" | 00:25'38" |
| 5 | 07'18" | 00:32'56" |
| 5.1 | 16'08" | 00:34'54" |
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