3.0 km | 00:15:55 | 05:15/km日期: 2017-03-28 18:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 249 Cal - 總步數: 2898 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 05'21" / 04'58" / 05'18" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'26") | 1005 / 1005 | 185 / 100 |
| 2 | | 04'56" | 1004 / 2010 | 180 / 111 |
| 3 | | 05'19" (+00'23") | 1002 / 3012 | 180 / 104 |
| 4 | | 07'04" (+02'08") | 30 / 3043 | 156 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
176.90 km 
adidas boston6 累積 :
1368.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 04'58" | 00:10'19" |
| 3 | 05'18" | 00:15'37" |
| 3.0 | 09'48" | 00:15'55" |
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