江權益 2017/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

江權益台北市
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10.2 km | 00:49:33 | 04:52/km

日期: 2017-03-27 18:16 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 40%

Pace: 05'18" / 04'49" / 04'58" / 04'58" / 04'55" / 05'29" / 04'31" / 04'41" / 04'47" / 04'29" / 04'00" /

3月累積里程 : 34.86 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	04'49"	00:10'07"
3	04'58"	00:15'05"
4	04'58"	00:20'03"
5	04'55"	00:24'58"
6	05'29"	00:30'27"
7	04'31"	00:34'58"
8	04'41"	00:39'39"
9	04'47"	00:44'26"
10	04'29"	00:48'55"
10.2	03'59"	00:49'33"

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