10.1 km | 01:05:36 | 06:28/km日期: 2017-03-27 19:01 - 平均心率: 156 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 11816 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 40%
Pace: 06'41" / 06'38" / 06'24" / 06'46" / 06'38" / 06'38" / 06'16" / 06'13" / 06'28" / 06'13" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'32") | 1009 / 1009 | 178 / 83 |
| 2 | | 06'31" (+00'22") | 1007 / 2016 | 180 / 85 |
| 3 | | 06'25" (+00'16") | 1007 / 3023 | 180 / 86 |
| 4 | | 06'41" (+00'32") | 1001 / 4025 | 179 / 83 |
| 5 | | 06'37" (+00'28") | 1000 / 5026 | 180 / 83 |
| 6 | | 06'39" (+00'30") | 1003 / 6029 | 179 / 83 |
| 7 | | 06'14" (+00'05") | 1006 / 7036 | 181 / 88 |
| 8 | | 06'10" (+00'01") | 1002 / 8039 | 180 / 89 |
| 9 | | 06'27" (+00'18") | 1004 / 9044 | 180 / 85 |
| 10 | | 06'09" | 1005 / 10049 | 180 / 89 |
| 11 | | 05'00" | 126 / 10176 | 180 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
92.86 km 
new balance Fresh Foam 1080 累積 :
743.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'38" | 00:13'19" |
| 3 | 06'24" | 00:19'43" |
| 4 | 06'46" | 00:26'29" |
| 5 | 06'38" | 00:33'07" |
| 6 | 06'38" | 00:39'45" |
| 7 | 06'16" | 00:46'01" |
| 8 | 06'13" | 00:52'14" |
| 9 | 06'28" | 00:58'42" |
| 10 | 06'13" | 01:04'55" |
| 10.1 | 05'24" | 01:05'36" |
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