Aquila 2017/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Aquila 新北市
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6.0 km | 00:42:12 | 06:59/km

日期: 2017-03-27 18:41 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 40%

Pace: 06'22" / 06'19" / 06'26" / 07'19" / 07'44" / 07'39" / 09'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'18"

992 / 992

2

06'25"

(12'41")

06'18"

1016 / 2008

3

06'26"

(19'07")

06'28" (+00'10")

993 / 3001

4

07'26"

(26'33")

07'20" (+01'02")

1013 / 4015

5

07'37"

(34'10")

07'38" (+01'20")

996 / 5011

展開計圈分析

新北市

Aquila

·

【赤客2000K-R2-Day62-510.6K】

3月累積里程 : 37.31 km

赤足累積 : 4084.8 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

kevin chung 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'19"	00:12'41"
3	06'26"	00:19'07"
4	07'19"	00:26'26"
5	07'44"	00:34'10"
6	07'39"	00:41'49"
6.0	09'34"	00:42'12"

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