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過動兒
高雄
ID 70653
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過動兒
全馬
|
05:35:09
|
07:56/km
|
第16馬
2017佐賀櫻花馬拉松
官方成績
日期
2017-03-19
成績
05:35:09
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:56/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'15")
00:38'15" (+04'09")
01:12'21"
10 km
(01:12'21")
00:34'06"
15 km
(01:50'47")
00:38'26" (+04'20")
01:16'27" (+04'06")
20 km
(02:28'48")
00:38'01" (+03'55")
25 km
(03:12'02")
00:43'14" (+09'08")
01:20'21" (+08'00")
30 km
(03:49'09")
00:37'07" (+03'01")
35 km
(04:28'46")
00:39'37" (+05'31")
01:20'35" (+08'14")
40 km
(05:09'44")
00:40'58" (+06'52")
Finish
(05:35:09)
日期:
2017-03-19 08:00
-
總爬升:
246 m
-
卡路里:
2487 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
10'35"
(10'35")
10'36" (+04'19")
998 / 998
2
07'25"
(18'00")
07'24" (+01'07")
1000 / 1998
3
06'19"
(24'19")
06'17"
1002 / 3001
4
06'44"
(31'03")
06'42" (+00'25")
1002 / 4004
5
07'12"
(38'15")
07'08" (+00'51")
1007 / 5012
展開計圈分析
6
06'47"
(45'02")
06'47" (+00'30")
998 / 6010
7
06'53"
(51'55")
06'48" (+00'31")
1012 / 7022
8
06'55"
(58'50")
06'58" (+00'41")
991 / 8013
9
06'50"
(01:05'40")
06'44" (+00'27")
1013 / 9026
10
06'48"
(01:12'28")
06'47" (+00'30")
1000 / 10027
11
06'53"
(01:19'21")
06'54" (+00'37")
997 / 11025
12
07'08"
(01:26'29")
07'01" (+00'44")
1015 / 12040
13
08'37"
(01:35'06")
08'42" (+02'25")
988 / 13028
14
08'34"
(01:43'40")
08'31" (+02'14")
1005 / 14034
15
07'20"
(01:51'00")
07'17" (+01'00")
1006 / 15040
16
07'22"
(01:58'22")
07'18" (+01'01")
1007 / 16048
17
07'00"
(02:05'22")
07'04" (+00'47")
988 / 17036
18
07'15"
(02:12'37")
07'14" (+00'57")
1000 / 18037
19
09'06"
(02:21'43")
09'01" (+02'44")
1008 / 19046
20
07'19"
(02:29'02")
07'18" (+01'01")
1000 / 20046
21
07'23"
(02:36'25")
07'22" (+01'05")
1000 / 21046
22
10'12"
(02:46'37")
10'08" (+03'51")
1005 / 22051
23
07'11"
(02:53'48")
07'11" (+00'54")
998 / 23050
24
09'15"
(03:03'03")
09'18" (+03'01")
993 / 24044
25
09'17"
(03:12'20")
09'10" (+02'53")
1011 / 25056
26
07'16"
(03:19'36")
07'19" (+01'02")
992 / 26049
27
07'26"
(03:27'02")
07'24" (+01'07")
1003 / 27052
28
07'46"
(03:34'48")
07'43" (+01'26")
1005 / 28057
29
07'21"
(03:42'09")
07'21" (+01'04")
998 / 29056
30
07'21"
(03:49'30")
07'25" (+01'08")
989 / 30046
31
09'17"
(03:58'47")
09'11" (+02'54")
1009 / 31055
32
07'27"
(04:06'14")
07'22" (+01'05")
1009 / 32065
33
07'15"
(04:13'29")
07'16" (+00'59")
995 / 33061
34
08'39"
(04:22'08")
08'36" (+02'19")
1004 / 34065
35
07'00"
(04:29'08")
07'00" (+00'43")
998 / 35064
36
07'37"
(04:36'45")
07'40" (+01'23")
991 / 36056
37
07'20"
(04:44'05")
07'16" (+00'59")
1007 / 37063
38
09'17"
(04:53'22")
09'13" (+02'56")
1005 / 38068
39
08'54"
(05:02'16")
08'54" (+02'37")
999 / 39068
40
08'04"
(05:10'20")
08'01" (+01'44")
1005 / 40074
41
08'19"
(05:18'39")
08'19" (+02'02")
998 / 41072
42
07'53"
(05:26'32")
07'47" (+01'30")
1011 / 42084
43
07'49"
(05:34'21")
07'50" (+01'33")
995 / 43080
賽後評分:
日本跑馬才覺得像跑馬,賽道上除了跑者沒有閒雜人等,路線清潔又平坦,是台灣一萬年也無法達到的,才是真正的國際化規格,讚就是讚
給 5 星
3月累積里程 :
199.58 km
Android - HTC HTC_A9u 上傳
| 7 years ago
陳麥克
,
林建易
和其他
10
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·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
10'40"
00:10'40"
2
07'25"
00:18'05"
3
06'14"
00:24'19"
4
06'44"
00:31'03"
5
07'12"
00:38'15"
6
06'47"
00:45'02"
7
06'46"
00:51'48"
8
07'02"
00:58'50"
9
06'43"
01:05'33"
10
06'48"
01:12'21"
11
06'54"
01:19'15"
12
07'01"
01:26'16"
13
08'44"
01:35'00"
14
08'28"
01:43'28"
15
07'19"
01:50'47"
16
07'18"
01:58'05"
17
07'04"
02:05'09"
18
07'15"
02:12'24"
19
08'58"
02:21'22"
20
07'26"
02:28'48"
21
07'27"
02:36'15"
22
10'04"
02:46'19"
23
07'12"
02:53'31"
24
09'12"
03:02'43"
25
09'19"
03:12'02"
26
07'16"
03:19'18"
27
07'23"
03:26'41"
28
07'22"
03:34'03"
29
07'45"
03:41'48"
30
07'21"
03:49'09"
31
09'19"
03:58'28"
32
07'16"
04:05'44"
33
07'25"
04:13'09"
34
08'32"
04:21'41"
35
07'05"
04:28'46"
36
07'42"
04:36'28"
37
07'08"
04:43'36"
38
09'19"
04:52'55"
39
08'58"
05:01'53"
40
07'51"
05:09'44"
41
08'30"
05:18'14"
42
07'49"
05:26'03"
43
07'04"
05:33'07"
43.1
33'53"
05:35'09"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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林淦鈿(淦哥)
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25.0 km
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Annie Teng
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王聖欣
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4.4 km
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randallkwo
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16.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
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王聖欣
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10.3 km
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回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
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Inna Chang
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