老Jay 2017/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

老Jay 新北市
ID 134963

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6.0 km | 00:38:31 | 06:23/km

日期: 2017-03-19 15:21 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 07'27" / 06'49" / 06'08" / 05'53" / 05'51" / 06'11" / 10'50" /

Distance Run

3月累積里程 : 60.11 km

MIZUNO WAVE RIDER 18SW 累積 : 220.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'49"	00:14'16"
3	06'08"	00:20'24"
4	05'53"	00:26'17"
5	05'51"	00:32'08"
6	06'11"	00:38'19"
6.0	09'08"	00:38'32"

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