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 | 1.9 km + 90.0 km + 21.1 km | 06:28:29
日期: 2017-03-19 10:28 - 平均心率: 172 - 卡路里: 4519 Cal - 平均步頻: 167  台北市Jacky  ·  留言 台北市Jacky  · 留言 台北市Jacky  · 留言 台北市Jacky  · 留言 賽前宣言: 希望破6:30 賽後評分: 辦得很棒, 單車路線交管, 讓大家放心飆速, 終點氣氛弄得很好. 單車有控制心率, 維持在150以下, 所以在跑步時雖然天氣很熱, 也不致於爆掉, 最後跑步平均心率172, 真是驚人的高, 但最後有用意志力加持, 在最後5K有加速, 讓總成績進到6:30內 給 5 星  3月累積里程 : 150.41 km Epson-M 上傳 | 7 years ago | ||||||||||||
