7.1 km | 00:40:05 | 05:37/km日期: 2017-03-13 20:55 - 平均心率: 161 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 6912 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 99%
Pace: 05'49" / 05'17" / 05'17" / 05'33" / 05'53" / 05'46" / 05'38" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'37") | 1009 / 1009 | 163 / 104 |
| 2 | | 05'13" (+00'01") | 1007 / 2017 | 172 / 110 |
| 3 | | 05'12" | 1000 / 3018 | 174 / 110 |
| 4 | | 05'31" (+00'19") | 1003 / 4021 | 173 / 104 |
| 5 | | 05'53" (+00'41") | 1007 / 5029 | 173 / 98 |
| 6 | | 05'42" (+00'30") | 1000 / 6030 | 176 / 99 |
| 7 | | 05'38" (+00'26") | 1006 / 7036 | 175 / 100 |
| 8 | | 06'27" (+01'15") | 126 / 7162 | 165 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
24.15 km 
DECATHLON ELIORUN 累積 :
434.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'17" | 00:11'06" |
| 3 | 05'17" | 00:16'23" |
| 4 | 05'33" | 00:21'56" |
| 5 | 05'53" | 00:27'49" |
| 6 | 05'46" | 00:33'35" |
| 7 | 05'38" | 00:39'13" |
| 7.1 | 06'51" | 00:40'05" |
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