7.3 km | 00:50:14 | 06:53/km日期: 2017-03-12 07:01 - 平均心率: 136 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 06'42" / 06'53" / 06'57" / 08'02" / 06'55" / 07'18" / 06'49" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'00" | 286 / 7286 |
第七屆 2017 晨曦麥香『疾速飛馳』馬拉松
陪媽咪路跑
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
125.18 km 
美津濃 R18 累積 :
138.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'53" | 00:13'35" |
| 3 | 06'57" | 00:20'32" |
| 4 | 08'02" | 00:28'34" |
| 5 | 06'55" | 00:35'29" |
| 6 | 07'18" | 00:42'47" |
| 7 | 06'49" | 00:49'36" |
| 7.3 | 04'14" | 00:50'49" |
展開計圈分析
留言 
