River Hsu 2017/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

River Hsu 屏東
ID 131888

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6.1 km | 00:56:25 | 09:12/km

日期: 2017-03-13 16:03 - 地點: 殺蛇溪畔 - 天氣: 晴 - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 4292 - 平均步頻: 76 - 平均步幅: 142 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 08'56" / 07'31" / 07'12" / 09'05" / 10'15" / 11'23" / 16'31" /

跑，走

3月累積里程 : 136.72 km

saucony men s20267-3 累積 : 470.7 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

liang, 阿草和其他 7 人說推

·

陳怡文晚上好~
運動開心！

2017-03-13 18:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	07'31"	00:16'27"
3	07'12"	00:23'39"
4	09'05"	00:32'44"
5	10'15"	00:42'59"
6	11'23"	00:54'22"
6.1	16'24"	00:56'25"

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