4.7 km | 00:26:03 | 05:32/km日期: 2017-03-13 17:33 - 平均心率: 136 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'38" / 06'42" / 04'43" / 06'04" / 03'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'40") | 705 / 4705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
227.77 km 
Y 藍 累積 :
13396.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'42" | 00:12'20" |
| 3 | 04'43" | 00:17'03" |
| 4 | 06'04" | 00:23'07" |
| 4.7 | 03'08" | 00:25'20" |
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