8.3 km | 00:41:40 | 05:02/km日期: 2017-03-09 19:17 - 平均心率: 162 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65%
Pace: 05'23" / 05'13" / 05'01" / 05'02" / 05'04" / 05'04" / 05'03" / 04'58" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'57" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'24" | 276 / 8276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
125.18 km 
美津濃 R20 累積 :
112.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'13" | 00:10'36" |
| 3 | 05'01" | 00:15'37" |
| 4 | 05'02" | 00:20'39" |
| 5 | 05'04" | 00:25'43" |
| 6 | 05'04" | 00:30'47" |
| 7 | 05'03" | 00:35'50" |
| 8 | 04'58" | 00:40'48" |
| 8.3 | 04'42" | 00:42'06" |
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