6.0 km | 01:35:35 | 15:55/km日期: 2017-03-09 14:35 - 總爬升: 332 m - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 206 - 平均步頻: 2 - 平均步幅: 2913 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 60%
Pace: 21'17" / 15'04" / 12'58" / 14'53" / 17'51" / 12'51" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 21'45" (+08'56") | 1002 / 1002 | 1 / 3579 |
2 | | 15'19" (+02'30") | 1006 / 2008 | 0 / 16768 |
3 | | 13'01" (+00'12") | 1007 / 3015 | 2 / 3357 |
4 | | 14'34" (+01'45") | 1000 / 4016 | 1 / 3574 |
5 | | 17'34" (+04'45") | 1008 / 5025 | 3 / 1441 |
6 | | 12'49" | 1000 / 6026 | 2 / 2633 |
3月累積里程 : 103.83 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 21'17" | 00:21'17" |
2 | 15'04" | 00:36'21" |
3 | 12'58" | 00:49'19" |
4 | 14'53" | 01:04'12" |
5 | 17'51" | 01:22'03" |
6 | 12'51" | 01:34'54" |
6.0 | 759'15" | 01:35'35" |