小羅 2017/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

小羅高雄
ID 79992

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9.4 km | 01:12:21 | 07:42/km

日期: 2017-03-02 16:27 - 地點: 高雄都會公園 Kaohsiung Metropolitan Park - 卡路里: 607.084 Cal

Pace: 07'27" / 07'09" / 07'24" / 07'46" / 07'25" / 08'47" / 07'45" / 07'16" / 08'18" / 07'55" /

高雄

小羅

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小羅

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動一動⛅️

3月累積里程 : 44.39 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

lanew, 張耀光和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'09"	00:14'36"
3	07'24"	00:22'00"
4	07'46"	00:29'46"
5	07'25"	00:37'11"
6	08'47"	00:45'58"
7	07'45"	00:53'43"
8	07'16"	01:00'59"
9	08'18"	01:09'17"
9.4	07'55"	01:12'21"

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成績 : 01:07:05

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