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 |  17.2 km | 01:39:43 | 05:47/km日期: 2017-03-05 07:31 - 總爬升: 300 m - 地點: 跟昨天一樣 - 天氣: 晴 - 平均心率: 147 - 卡路里: 938 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% Pace: 06'19" / 05'45" / 05'43" / 05'42" / 05'41" / 05'35" / 05'38" / 05'33" / 05'37" / 05'39" / 05'39" / 05'51" / 05'50" / 05'56" / 06'01" / 05'56" / 06'00" / 05'39" /
 新北市跑步雞  ·  留言 新北市跑步雞  · 留言 起跑時還殘留連日酸痛，不過大概知道全馬最後10km會怎樣了。撞牆就放慢點吧，我不覺得我會有意志力不足的問題。
3月累積里程 : 225.32 km  NIKE LUNARGLIDE 6 累積 : 1720.7 kmTCX 上傳 | 7 years ago
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