李家豪 2017/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

李家豪彰化
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3.8 km | 01:41:43 | 26:58/km

日期: 2017-02-27 14:15 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83%

Pace: 17'25" / 48'23" / 17'33" / 23'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'19"

(17'19")

17'22"

996 / 996

2

48'09"

(01:05'28")

48'13" (+30'51")

998 / 1994

3

17'36"

(01:23'04")

17'31" (+00'09")

1004 / 2998

4

18'39"

(01:41'43")

24'20" (+06'58")

766 / 3765

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2月累積里程 : 120.51 km

Asics Tarther Zeal 2 累積 : 21641.9 km

Android - Sony D6653 上傳 | 7 years ago

徐坦克, 鄭庸夋和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'25"	00:17'25"
2	48'23"	01:05'48"
3	17'33"	01:23'21"
3.8	23'51"	01:41'43"

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