Chih Ming Hung 2017/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Chih Ming Hung 台中
ID 219558

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4.7 km | 00:24:45 | 05:13/km

日期: 2017-02-22 09:24 - 地點: 豐樂公園 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 04'47" / 04'58" / 04'55" / 05'53" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'47"

(04'47")

04'46"

1000 / 1000

2

04'58"

(09'45")

04'56" (+00'10")

1004 / 2004

3

04'55"

(14'40")

04'56" (+00'10")

995 / 3000

4

05'53"

(20'33")

05'51" (+01'05")

1005 / 4005

5

04'12"

(24'45")

05'43" (+00'57")

733 / 4739

2月累積里程 : 46.86 km

Mizuno Wave Resolute2 累積 : 2404.7 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 7 years ago

Chih Ming Hung, 陳曉慧和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'58"	00:09'45"
3	04'55"	00:14'40"
4	05'53"	00:20'33"
4.7	05'40"	00:24'45"

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