7.0 km | 00:35:12 | 05:00/km日期: 2017-02-20 20:52 - 平均心率: 141 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 05'07" / 04'51" / 05'18" / 05'04" / 04'53" / 04'51" / 04'59" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'40") | 28 / 7028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
133.26 km 
Adidas adizero Boston 6 (黑) 累積 :
968.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'51" | 00:09'58" |
| 3 | 05'18" | 00:15'16" |
| 4 | 05'04" | 00:20'20" |
| 5 | 04'53" | 00:25'13" |
| 6 | 04'51" | 00:30'04" |
| 7 | 04'59" | 00:35'03" |
| 7.0 | 05'52" | 00:35'13" |
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