けいすけ 2017/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

けいすけ台中
ID 151020

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10.0 km | 00:59:49 | 05:57/km

日期: 2017-02-16 21:00 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 49%

Pace: 05'19" / 06'13" / 05'58" / 06'08" / 06'33" / 06'05" / 06'05" / 06'00" / 06'03" / 05'21" / 02'46" /

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2月累積里程 : 145.26 km

asics gt2000-4 累積 : 363.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

永峰 Chung, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	06'13"	00:11'32"
3	05'58"	00:17'30"
4	06'08"	00:23'38"
5	06'33"	00:30'11"
6	06'05"	00:36'16"
7	06'05"	00:42'21"
8	06'00"	00:48'21"
9	06'03"	00:54'24"
10	05'21"	00:59'45"
10.0	02'50"	00:59'50"

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