8.0 km | 00:42:30 | 05:18/km日期: 2017-02-11 20:51 - 平均心率: 146 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 83%
Pace: 05'17" / 07'03" / 05'47" / 05'25" / 05'31" / 08'30" / 05'12" / 06'40" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'40" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 171.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 07'03" | 00:12'20" |
| 3 | 05'47" | 00:18'07" |
| 4 | 05'25" | 00:23'32" |
| 5 | 05'31" | 00:29'03" |
| 6 | 08'30" | 00:37'33" |
| 7 | 05'12" | 00:42'45" |
| 8 | 06'40" | 00:49'25" |
| 8.0 | 04'49" | 00:49'29" |
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