8.4 km | 00:50:49 | 06:02/km日期: 2017-02-14 17:37 - 平均心率: 161 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 48%
Pace: 05'46" / 05'59" / 06'04" / 05'55" / 07'02" / 06'00" / 06'11" / 06'20" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'15") | 413 / 8413 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 67.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'59" | 00:11'45" |
| 3 | 06'04" | 00:17'49" |
| 4 | 05'55" | 00:23'44" |
| 5 | 07'02" | 00:30'46" |
| 6 | 06'00" | 00:36'46" |
| 7 | 06'11" | 00:42'57" |
| 8 | 06'20" | 00:49'17" |
| 8.4 | 06'02" | 00:51'47" |
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