10.0 km | 00:58:51 | 05:53/km日期: 2017-02-09 16:55 - 總爬升: 198 m - 地點: 成功大學 - 天氣: 冷 - 平均心率: 136 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 56%
Pace: 06'02" / 05'52" / 05'57" / 05'45" / 05'54" / 05'50" / 05'54" / 05'50" / 05'58" / 05'48" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'47" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
68.88 km 
ADIDAS ADIZERO SDIOS 2 GRETE-V21342 累積 :
1963.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'52" | 00:11'54" |
| 3 | 05'57" | 00:17'51" |
| 4 | 05'45" | 00:23'36" |
| 5 | 05'54" | 00:29'30" |
| 6 | 05'50" | 00:35'20" |
| 7 | 05'54" | 00:41'14" |
| 8 | 05'50" | 00:47'04" |
| 9 | 05'58" | 00:53'02" |
| 10 | 05'48" | 00:58'50" |
| 10.0 | 03'59" | 00:58'51" |
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