7.6 km | 00:38:28 | 05:03/km日期: 2017-02-07 23:43 - 平均心率: 131 - 卡路里: 875 Cal - 總步數: 6660 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 64%
Pace: 05'18" / 05'06" / 05'06" / 05'04" / 05'00" / 04'57" / 04'58" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'20") | 1005 / 1005 | 178 / 106 |
| 2 | | 05'07" (+00'11") | 1008 / 2013 | 176 / 110 |
| 3 | | 05'07" (+00'11") | 1002 / 3015 | 169 / 115 |
| 4 | | 05'02" (+00'06") | 1008 / 4023 | 175 / 112 |
| 5 | | 04'58" (+00'02") | 1006 / 5030 | 171 / 117 |
| 6 | | 04'57" (+00'01") | 1007 / 6037 | 164 / 122 |
| 7 | | 04'56" | 1004 / 7042 | 174 / 115 |
| 8 | | 04'43" | 595 / 7638 | 173 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
112.12 km 
asics Kayano 21 累積 :
2011.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'06" | 00:10'24" |
| 3 | 05'06" | 00:15'30" |
| 4 | 05'04" | 00:20'34" |
| 5 | 05'00" | 00:25'34" |
| 6 | 04'57" | 00:30'31" |
| 7 | 04'58" | 00:35'29" |
| 7.6 | 05'00" | 00:38'28" |
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