5.1 km | 00:27:31 | 05:25/km日期: 2017-02-06 11:16 - 地點: 板一 - 天氣: 晴 - 平均心率: 158 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 4814 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 52%
Pace: 05'29" / 05'33" / 05'27" / 05'30" / 05'04" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'27") | 1004 / 1004 | 179 / 101 |
| 2 | | 05'30" (+00'27") | 1004 / 2009 | 179 / 100 |
| 3 | | 05'25" (+00'22") | 1008 / 3017 | 173 / 106 |
| 4 | | 05'27" (+00'24") | 1007 / 4025 | 170 / 107 |
| 5 | | 05'03" | 1002 / 5027 | 173 / 113 |
| 6 | | 06'05" (+01'02") | 68 / 5095 | 141 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
54.07 km 
asics 阿災 累積 :
214.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'33" | 00:11'02" |
| 3 | 05'27" | 00:16'29" |
| 4 | 05'30" | 00:21'59" |
| 5 | 05'04" | 00:27'03" |
| 5.1 | 06'49" | 00:27'31" |
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