Stopper 2017/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

Stopper 台南
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5.0 km | 00:31:09 | 06:11/km

日期: 2017-02-05 17:13 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 06'29" / 06'17" / 06'10" / 06'08" / 05'54" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'28" (+00'31")

1002 / 1002

2

06'17"

(12'46")

06'15" (+00'18")

1004 / 2006

3

06'10"

(18'56")

06'09" (+00'12")

1001 / 3008

4

06'08"

(25'04")

06'05" (+00'08")

1006 / 4015

5

06'00"

(31'04")

05'57"

1006 / 5021

6

00'05"

(31'09")

05'51"

14 / 5035

5k

2月累積里程 : 105.31 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1556.8 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

Paul Huang, 蔡川和其他 2 人說推

·

erocin 假日運動愉快！

2017-02-05 19:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'17"	00:12'46"
3	06'10"	00:18'56"
4	06'08"	00:25'04"
5	05'54"	00:30'58"
5.0	06'06"	00:31'09"

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