蛋頭 2017/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

蛋頭嘉義
ID 18671

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5.1 km | 00:26:22 | 05:10/km

日期: 2017-02-06 19:18 - 地點: 嘉大校區 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 65

Pace: 05'09" / 05'43" / 04'55" / 05'07" / 04'54" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'05"

(05'05")

05'08" (+00'13")

987 / 987

2

05'43"

(10'48")

05'38" (+00'43")

1012 / 1999

3

04'59"

(15'47")

04'56" (+00'01")

1008 / 3007

4

05'07"

(20'54")

05'07" (+00'12")

998 / 4006

5

04'59"

(25'53")

04'55"

1011 / 5018

6

00'29"

(26'22")

06'04" (+01'09")

79 / 5097

帶兒子來小跑一下

2月累積里程 : 46.14 km

hyper heroes 累積 : 201.7 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 7 years ago

Leo Lin, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'43"	00:10'52"
3	04'55"	00:15'47"
4	05'07"	00:20'54"
5	04'54"	00:25'48"
5.1	06'17"	00:26'22"

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