5.0 km | 00:48:39 | 09:39/km日期: 2017-02-05 06:45 - 平均心率: 132 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 05'39" / 07'35" / 07'46" / 08'04" / 18'12" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'11" (+12'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" | 35 / 5035 |
| 7 | | 12'40" (+06'33") | 5 / 5041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 63.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 07'35" | 00:13'14" |
| 3 | 07'46" | 00:21'00" |
| 4 | 08'04" | 00:29'04" |
| 5 | 18'12" | 00:47'16" |
| 5.0 | 06'53" | 00:47'33" |
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