楊元豪 2017/02/05 訓練日誌

楊元豪屏東
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楊元豪

10.0 km | 01:09:59 | 06:59/km

日期: 2017-02-05 01:40 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%

Pace: 06'26" / 07'09" / 06'57" / 07'07" / 07'23" / 06'45" / 07'01" / 07'05" / 06'59" / 07'07" / 03'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 189.96 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

阿程, 黃宏仲和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	07'09"	00:13'35"
3	06'57"	00:20'32"
4	07'07"	00:27'39"
5	07'23"	00:35'02"
6	06'45"	00:41'47"
7	07'01"	00:48'48"
8	07'05"	00:55'53"
9	06'59"	01:02'52"
10	07'07"	01:09'59"
10.0	03'04"	01:10'01"

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