8.0 km | 01:06:17 | 08:15/km日期: 2017-02-04 10:19 - 平均心率: 151 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 07'21" / 07'54" / 09'17" / 07'55" / 07'29" / 07'35" / 09'26" / 09'12" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'50") | 126 / 1126 |
| 3 | | 07'53" (+00'47") | 1000 / 2126 |
| 4 | | 07'51" (+00'45") | 127 / 2253 |
| 5 | | 09'31" (+02'25") | 1000 / 3253 |
| 6 | | 07'06" | 140 / 3394 |
| 7 | | 07'33" (+00'27") | 1000 / 4394 |
| 8 | | 07'26" (+00'20") | 134 / 4528 |
| 9 | | 07'28" (+00'22") | 1000 / 5528 |
| 10 | | 08'58" (+01'52") | 111 / 5640 |
| 11 | | 08'05" (+00'59") | 1000 / 6640 |
| 12 | | 09'15" (+02'09") | 108 / 6748 |
| 13 | | 09'46" (+02'40") | 1000 / 7748 |
| 14 | | 07'09" (+00'03") | 139 / 7887 |
| 15 | | 11'46" (+04'40") | 136 / 8024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 143.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'54" | 00:15'15" |
| 3 | 09'17" | 00:24'32" |
| 4 | 07'55" | 00:32'27" |
| 5 | 07'29" | 00:39'56" |
| 6 | 07'35" | 00:47'31" |
| 7 | 09'26" | 00:56'57" |
| 8 | 09'12" | 01:06'09" |
| 8.0 | 06'08" | 01:06'18" |
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