8.2 km | 00:50:26 | 06:08/km日期: 2017-01-31 08:02 - 平均心率: 163 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 87%
Pace: 06'30" / 06'03" / 06'23" / 05'57" / 06'18" / 06'12" / 06'00" / 06'01" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'33") | 212 / 8212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'03" | 00:12'33" |
| 3 | 06'23" | 00:18'56" |
| 4 | 05'57" | 00:24'53" |
| 5 | 06'18" | 00:31'11" |
| 6 | 06'12" | 00:37'23" |
| 7 | 06'00" | 00:43'23" |
| 8 | 06'01" | 00:49'24" |
| 8.2 | 06'30" | 00:50'47" |
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