yuchung 2017/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

yuchung
ID 138503

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4.3 km | 00:26:14 | 06:03/km

日期: 2017-02-02 10:09 - 總爬升: 217 m - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 04'41" / 04'40" / 05'16" / 04'35" / 03'27" / 03'03" / 01'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

03'48"

1473 / 1473

2

07'18"

(12'55")

05'40" (+01'52")

1284 / 2757

3

06'25"

(19'20")

04'58" (+01'10")

1288 / 4045

4

05'17"

(24'37")

03'56" (+00'08")

1341 / 5387

2月累積里程 : 36.50 km

Android - OPPO F1f 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'40"	00:09'21"
3	05'16"	00:14'37"
4	04'35"	00:19'12"
5	03'27"	00:22'39"
6	03'03"	00:25'42"
4.3	00'-19"	00:26'14"

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