Yiwen 2017/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

Yiwen 高雄
ID 246861

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6.0 km | 00:46:04 | 07:40/km

日期: 2017-01-12 16:28 - 地點: 高雄都會公園 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 06'56" / 07'49" / 07'44" / 07'58" / 07'47" / 07'45" / 00'00" /

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距離路跑
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罰跑完成🏃🏃
最後1k真是艱難
好死不死耳機傳來
🎤不要命不要清醒😰
從3.5k直上6k
還有改好微積分考卷
就饒了我吧
耶開心放假了😆😆😆😆😘

1月累積里程 : 15.77 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Erica, 鐘和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'49"	00:14'45"
3	07'44"	00:22'29"
4	07'58"	00:30'27"
5	07'47"	00:38'14"
6	07'45"	00:45'59"
6.0	22'04"	00:46'05"

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