7.3 km | 00:46:37 | 06:22/km日期: 2017-01-28 16:01 - 平均心率: 148 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 06'29" / 06'30" / 06'19" / 06'17" / 06'24" / 05'51" / 06'41" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1577 / 1577 |
| 2 | | 06'22" | 5732 / 7309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 32.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'30" | 00:12'59" |
| 3 | 06'19" | 00:19'18" |
| 4 | 06'17" | 00:25'35" |
| 5 | 06'24" | 00:31'59" |
| 6 | 05'51" | 00:37'50" |
| 7 | 06'41" | 00:44'31" |
| 7.3 | 07'12" | 00:46'45" |
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