6.5 km | 00:39:03 | 06:02/km日期: 2017-01-29 16:36 - 平均心率: 157 - 卡路里: 625 Cal - 總步數: 6787 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 06'23" / 05'55" / 05'58" / 05'55" / 05'53" / 06'03" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+01'06") | 1006 / 1006 | 170 / 90 |
| 2 | | 05'56" (+00'35") | 1001 / 2008 | 176 / 95 |
| 3 | | 06'01" (+00'40") | 1001 / 3009 | 172 / 96 |
| 4 | | 06'01" (+00'40") | 1001 / 4011 | 175 / 94 |
| 5 | | 05'56" (+00'35") | 1007 / 5018 | 174 / 96 |
| 6 | | 06'02" (+00'41") | 1000 / 6019 | 173 / 95 |
| 7 | | 05'21" | 460 / 6479 | 175 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 98.91 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'55" | 00:12'18" |
| 3 | 05'58" | 00:18'16" |
| 4 | 05'55" | 00:24'11" |
| 5 | 05'53" | 00:30'04" |
| 6 | 06'03" | 00:36'07" |
| 6.5 | 06'22" | 00:39'03" |
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