鐵男 2017/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

鐵男高雄
ID 294810

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6.1 km | 00:32:59 | 05:26/km

日期: 2017-01-29 07:47 - 地點: 美濃小鎮 - 天氣: 晴 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89%

Pace: 05'05" / 05'21" / 05'26" / 05'30" / 05'40" / 05'36" / 05'42" /

基本訓練

1月累積里程 : 92.42 km

美津濃 WAVE HITOGAMI4 累積 : 450.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

張程嘉, 吳庭陞（Sean) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'21"	00:10'26"
3	05'26"	00:15'52"
4	05'30"	00:21'22"
5	05'40"	00:27'02"
6	05'36"	00:32'38"
6.1	05'51"	00:33'02"

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朋友動態

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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