4.2 km | 00:20:49 | 04:56/km日期: 2017-01-27 15:22 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 37%
Pace: 04'06" / 05'13" / 05'27" / 05'29" / 02'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'14" (+00'11") | 408 / 408 |
| 2 | | 07'22" (+04'19") | 205 / 613 |
| 3 | | 03'12" (+00'09") | 416 / 1030 |
| 4 | | 09'05" (+06'02") | 164 / 1195 |
| 5 | | 03'08" (+00'05") | 415 / 1610 |
| 6 | | 13'16" (+10'13") | 111 / 1722 |
| 7 | | 03'03" | 416 / 2138 |
| 8 | | 13'53" (+10'50") | 107 / 2246 |
| 9 | | 03'03" | 417 / 2664 |
| 10 | | 13'34" (+10'31") | 110 / 2774 |
| 11 | | 03'08" (+00'05") | 411 / 3186 |
| 12 | | 15'57" (+12'54") | 92 / 3278 |
| 13 | | 03'10" (+00'07") | 406 / 3685 |
| 14 | | 14'49" (+11'46") | 100 / 3785 |
| 15 | | 02'58" | 423 / 4209 |
1月累積里程 : 103.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'06" | 00:04'06" |
| 2 | 05'13" | 00:09'19" |
| 3 | 05'27" | 00:14'46" |
| 4 | 05'29" | 00:20'15" |
| 4.2 | 02'42" | 00:20'49" |
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