けいすけ 2017/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

けいすけ台中
ID 151020

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11.0 km | 01:09:30 | 06:18/km

日期: 2017-01-28 08:15 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 63%

Pace: 04'36" / 05'58" / 05'57" / 06'05" / 06'37" / 06'27" / 08'28" / 05'50" / 06'51" / 06'25" / 06'03" / 11'40" /

-29Days

1月累積里程 : 128.70 km

asics gt2000-4 累積 : 363.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

永峰 Chung, 梁澤鈞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	05'58"	00:10'34"
3	05'57"	00:16'31"
4	06'05"	00:22'36"
5	06'37"	00:29'13"
6	06'27"	00:35'40"
7	08'28"	00:44'08"
8	05'50"	00:49'58"
9	06'51"	00:56'49"
10	06'25"	01:03'14"
11	06'03"	01:09'17"
11.0	11'01"	01:09'31"

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