けいすけ 2017/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

けいすけ台中
ID 151020

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4.1 km | 00:22:14 | 05:24/km

日期: 2017-01-24 21:05 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 64%

Pace: 04'33" / 05'28" / 05'51" / 05'37" / 07'07" /

-33Days
下班晚報表沒寫欸
匆忙吃飯ㄧ場LOL
跑到無法專心
肚子飽脹

1月累積里程 : 128.70 km

asics gt2000-4 累積 : 363.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

永峰 Chung, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	05'28"	00:10'01"
3	05'51"	00:15'52"
4	05'37"	00:21'29"
4.1	07'27"	00:22'16"

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