阿柏 2017/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

阿柏台南
ID 291142

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2.3 km | 00:19:10 | 08:26/km

日期: 2017-01-18 18:50 - 地點: 臺中市西屯區 - 天氣: 涼 - 卡路里: 123 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 04'36" / 12'56" / 06'02" /

基本訓練
--
隔太久沒跑......累😱
里程距離又lag......🙄

1月累積里程 : 30.98 km

New Balance 情侶款？累積 : 213.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Hsiu-o Wang, 毅哥和其他 6 人說推

·

毅哥加油哦，吃飯了。

2017-01-19 11:43 ·

Hsiu-o Wang 里程lag+1
超愛lag

2017-01-20 15:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	12'56"	00:17'32"
2.3	06'05"	00:19'10"

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