Steven 2017/01/09 訓練日誌

Steven 高雄
ID 235352

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Steven

10.0 km | 01:06:50 | 06:40/km

日期: 2017-01-09 16:11 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 11810 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 06'40" / 06'26" / 06'16" / 06'29" / 06'26" / 06'31" / 06'31" / 06'53" / 07'11" / 07'03" / 400'00" /

1月累積里程 : 87.21 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'26"	00:13'06"
3	06'16"	00:19'22"
4	06'29"	00:25'51"
5	06'26"	00:32'17"
6	06'31"	00:38'48"
7	06'31"	00:45'19"
8	06'53"	00:52'12"
9	07'11"	00:59'23"
10	07'03"	01:06'26"
10.0	250'00"	01:06'50"

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