2.2 km | 00:12:59 | 05:58/km日期: 2017-01-03 21:42 - 平均心率: 156 - 卡路里: 85 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'12" / 06'17" / 02'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'29" (+00'09") | 400 / 400 |
| 2 | | 34'08" (+30'48") | 43 / 443 |
| 3 | | 03'29" (+00'09") | 400 / 843 |
| 4 | | 34'25" (+31'05") | 43 / 887 |
| 5 | | 03'30" (+00'10") | 400 / 1287 |
| 6 | | 41'57" (+38'37") | 35 / 1323 |
| 7 | | 03'34" (+00'14") | 400 / 1723 |
| 8 | | 40'07" (+36'47") | 37 / 1760 |
| 9 | | 03'20" | 400 / 2160 |
| 10 | | 01'47" | 11 / 2172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 124.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'17" | 00:12'29" |
| 2.2 | 02'54" | 00:12'59" |
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