2.2 km | 00:13:00 | 05:47/km日期: 2017-01-03 21:23 - 平均心率: 167 - 卡路里: 95 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'11" / 05'55" / 03'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'37" (+00'16") | 400 / 400 |
| 2 | | 29'35" (+26'14") | 50 / 450 |
| 3 | | 03'25" (+00'04") | 400 / 850 |
| 4 | | 31'22" (+28'01") | 47 / 898 |
| 5 | | 03'23" (+00'02") | 400 / 1298 |
| 6 | | 25'24" (+22'03") | 59 / 1357 |
| 7 | | 03'21" | 400 / 1757 |
| 8 | | 19'04" (+15'43") | 78 / 1836 |
| 9 | | 03'26" (+00'05") | 400 / 2236 |
| 10 | | 11'14" (+07'53") | 9 / 2246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 124.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'55" | 00:12'06" |
| 2.2 | 03'39" | 00:13'00" |
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