10.1 km | 01:04:34 | 06:25/km日期: 2017-01-11 21:25 - 地點: 雜怪營 - 天氣: 賀 - 平均心率: 147 - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 11522 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 06'37" / 06'25" / 06'40" / 07'05" / 06'40" / 06'41" / 06'17" / 06'02" / 06'10" / 05'35" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+01'02") | 1011 / 1011 | 176 / 85 |
| 2 | | 06'20" (+00'45") | 1012 / 2024 | 169 / 92 |
| 3 | | 06'35" (+01'00") | 1011 / 3035 | 174 / 86 |
| 4 | | 06'57" (+01'22") | 1006 / 4042 | 177 / 81 |
| 5 | | 06'39" (+01'04") | 1001 / 5043 | 169 / 88 |
| 6 | | 06'41" (+01'06") | 1008 / 6052 | 183 / 81 |
| 7 | | 06'14" (+00'39") | 1004 / 7056 | 184 / 86 |
| 8 | | 05'57" (+00'22") | 1002 / 8059 | 186 / 89 |
| 9 | | 06'09" (+00'34") | 1000 / 9059 | 180 / 89 |
| 10 | | 05'35" | 1008 / 10067 | 183 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
331.44 km 
ASICS TARTHERZEAL4 累積 :
1708.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'25" | 00:13'02" |
| 3 | 06'40" | 00:19'42" |
| 4 | 07'05" | 00:26'47" |
| 5 | 06'40" | 00:33'27" |
| 6 | 06'41" | 00:40'08" |
| 7 | 06'17" | 00:46'25" |
| 8 | 06'02" | 00:52'27" |
| 9 | 06'10" | 00:58'37" |
| 10 | 05'35" | 01:04'12" |
| 10.1 | 05'51" | 01:04'34" |
28751.7 km | 
13873.6 km
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