2.4 km | 00:13:40 | 05:40/km日期: 2017-01-04 21:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 04'40" / 06'28" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'13") | 500 / 500 |
| 2 | | 04'34" | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'33" (+01'59") | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'22" (+01'48") | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'11" (+01'37") | 410 / 2410 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 112.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 06'28" | 00:11'08" |
| 2.4 | 06'12" | 00:13'41" |
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