5.1 km | 00:32:45 | 06:29/km日期: 2016-05-11 17:51 - 平均心率: 158 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5808 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 06'20" / 06'25" / 06'33" / 06'37" / 06'30" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'02") | 1007 / 1007 | 172 / 91 |
| 2 | | 06'18" | 1010 / 2017 | 180 / 87 |
| 3 | | 06'33" (+00'15") | 1007 / 3025 | 181 / 83 |
| 4 | | 06'34" (+00'16") | 1010 / 4035 | 176 / 85 |
| 5 | | 06'24" (+00'06") | 1001 / 5037 | 175 / 89 |
| 6 | | 06'33" (+00'15") | 50 / 5087 | 165 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.05 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'25" | 00:12'45" |
| 3 | 06'33" | 00:19'18" |
| 4 | 06'37" | 00:25'55" |
| 5 | 06'30" | 00:32'25" |
| 5.1 | 06'33" | 00:32'45" |
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