黃偉誌 2016/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃偉誌苗栗
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6.5 km | 00:33:09 | 05:06/km

日期: 2016-12-24 20:05 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 6024 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 05'18" / 05'22" / 04'52" / 05'04" / 04'50" / 04'45" / 06'01" /

12月累積里程 : 38.27 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

正文, Eric Tsai 和其他 3 人說推

·

Eric Tsai 偉誌哥午安喔

2016-12-25 13:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'22"	00:10'40"
3	04'52"	00:15'32"
4	05'04"	00:20'36"
5	04'50"	00:25'26"
6	04'45"	00:30'11"
6.5	06'00"	00:33'09"

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