6.0 km | 00:42:35 | 07:05/km日期: 2017-01-03 18:50 - 平均心率: 119 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 07'47" / 08'43" / 08'43" / 10'30" / 13'30" / 04'39" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+02'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+02'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+03'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'57" (+04'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 215.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 08'43" | 00:16'30" |
| 3 | 08'43" | 00:25'13" |
| 4 | 10'30" | 00:35'43" |
| 5 | 13'30" | 00:49'13" |
| 6 | 04'39" | 00:53'52" |
| 6.0 | 04'21" | 00:53'55" |
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