3.9 km | 00:51:20 | 13:06/km日期: 2017-01-02 19:01 - 平均心率: 97 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 08'27" / 15'05" / 11'36" / 12'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'12" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'05" (+03'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'28" (+00'52") | 917 / 3917 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 69.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 15'05" | 00:23'32" |
| 3 | 11'36" | 00:35'08" |
| 3.9 | 12'28" | 00:46'35" |
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