簡肇毅jovi 2016/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

簡肇毅jovi 台中
ID 223215

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12.3 km | 01:20:55 | 06:35/km

日期: 2016-12-21 17:02 - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 06'17" / 05'45" / 06'44" / 06'11" / 06'28" / 06'05" / 06'23" / 07'12" / 06'32" / 08'27" / 06'01" / 07'08" / 06'04" /

是冬至？
熱爆了！

12月累積里程 : 42.71 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'45"	00:12'02"
3	06'44"	00:18'46"
4	06'11"	00:24'57"
5	06'28"	00:31'25"
6	06'05"	00:37'30"
7	06'23"	00:43'53"
8	07'12"	00:51'05"
9	06'32"	00:57'37"
10	08'27"	01:06'04"
11	06'01"	01:12'05"
12	07'08"	01:19'13"
12.3	06'08"	01:20'55"

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